Ekologiczne jedzenie

Amarantus, quinoa czy ryż? Porównanie właściwości, składu i indeksu glikemicznego. Co wybrać na diecie?

Posted on 19 maja 2026
Domowe przetwory

Co zrobić z marchewki na zimę? 5 pomysłów na przetwory, konserwy i zaprawy

Posted on 19 maja 2026
Ekologiczne jedzenie

Jak działa certyfikacja ekologiczna? Krok po kroku

Posted on 19 maja 2026
Bez kategorii

Biokurier.pl jako preferowane źródło w Google: instrukcja krok po kroku

Posted on 18 maja 2026
Dom i ogród

Dzika róża w ogrodzie – jak uprawiać i dbać o krzew?

Posted on 15 maja 2026
Porównanie ziaren: amarantus, quinoa i ryż w miseczkach
Ekologiczne jedzenie

Amarantus, quinoa czy ryż? Porównanie właściwości, składu i indeksu glikemicznego. Co wybrać na diecie?

19 maja 2026
Czytaj więcej
Przetwory z marchewki na zimę.
Domowe przetwory

Co zrobić z marchewki na zimę? 5 pomysłów na przetwory, konserwy i zaprawy

19 maja 2026
Czytaj więcej
Ekologiczne jedzenie

Jak działa certyfikacja ekologiczna? Krok po kroku

19 maja 2026
Czytaj więcej
Bez kategorii

Biokurier.pl jako preferowane źródło w Google: instrukcja krok po kroku

18 maja 2026
Czytaj więcej
Dzika róża w ogrodzie
Dom i ogród

Dzika róża w ogrodzie – jak uprawiać i dbać o krzew?

15 maja 2026
Czytaj więcej
Najlepsze ziarna do cafe del tiempo.
material partnera

Café del tiempo czyli hiszpańska kawa na upalne dni

13 maja 2026
Czytaj więcej
Laurowiśnia
Dom i ogród

Laurowiśnia wschodnia – sposób na całoroczny, gęsty żywopłot

13 maja 2026
Czytaj więcej
Masaż Łódź
material partnera

Orientalna chwila tylko dla was. Nowe miejsce w Łodzi, które zmienia sposób świętowania Walentynek i rocznic

12 maja 2026
Czytaj więcej
Płyn Lugola
material partnera

Płyn Lugola – czym jest, jak działa i dlaczego wymaga odpowiedzialnego podejścia

12 maja 2026
Czytaj więcej
pstrąg z grilla na talerzu z grillowanymi warzywami
Ekologiczne jedzenie

Pstrąg z grilla – 7 zasad, dzięki którym zawsze wyjdzie idealny

11 maja 2026
Czytaj więcej
Alergie pokarmowe u psów
material partnera

Alergie pokarmowe u psów – jak rozpoznać i jaką karmę wybrać?

8 maja 2026
Czytaj więcej
Pulpa pomidorowa
Ekologiczne jedzenie

Pulpa pomidorowa: Uniwersalny składnik w kuchni.

8 maja 2026
Czytaj więcej
Ekologiczne jedzenie

Jakie sosy najlepiej pasują do pielmieni?

7 maja 2026
Czytaj więcej
szparagi z grilla z boczkiem
Przepisy

Szparagi z grilla – 7 trików, dzięki którym zawsze wychodzą idealne

6 maja 2026
Czytaj więcej
Rozwiń
czytaj najnowszy biokurier w pdf

O Biokurierze

Biokurier to czasopismo i portal poświęcony ekologicznemu i zdrowemu stylowi życia. Piszemy o żywności ekologicznej, kosmetykach naturalnych i zdrowych nawykach. Istniejemy od 2008 roku. Czasopismo dystrybuowane jest 5 razy w roku w specjalistycznych sklepach z żywnością ekologiczną, gabinetach dietetycznych, marketach prowadzących sprzedaż produktów BIO. Nasz nakład to: 15 000 egzemplarzy.

Biokurier możecie również zamówić z dostawą bezpośrednio do domu. Zachęcamy do lektury aktualnego numeru (oraz archiwalnych) w interaktywnej wersji on line. [CZYTAJ TERAZ]

Promocja własna

Ogród zaczyna się od Ciebie! Jak stworzyć ogród i zbudować z nim prawdziwa relację

Dowiedz się jak zaplanować przestrzeń wokół domu, w jaki sposób przygotować się do rozmowy z projektantem, jak zrozumieć swoje oczekiwania co do ogrodu. Wyjątkowy poradnik! [sprawdź]

ekologiczny styl życia, żywność eko - porady, przepisy, właściwości
Porównanie ziaren: amarantus, quinoa i ryż w miseczkach
Ekologiczne jedzenie

Amarantus, quinoa czy ryż? Porównanie właściwości, składu i indeksu glikemicznego. Co wybrać na diecie?

Ryż znamy wszyscy, ale rosnąca popularność quinoi i amarantusa sprawiła, że wybór bazy do obiadu czy sałatki przestał być oczywisty. Który z tych produktów najlepiej wspiera odchudzanie? Który dostarcza najwięcej pełnowartościowego białka? Który sprawdzi się przy wrażliwym żołądku? Odpowiadając na te pytania w skrócie: amarantus wygrywa pod kątem zawartości żelaza, quinoa oferuje pełnowartościowe białko i niski

Czytaj więcej »
Agnieszka Gotówka 19 maja 2026
Przetwory z marchewki na zimę.
Domowe przetwory

Co zrobić z marchewki na zimę? 5 pomysłów na przetwory, konserwy i zaprawy

Jesień to czas, kiedy nasze spiżarnie mogą już uginać się pod ciężarem słoików. Zwykle królują w nich zaprawy z ogórków, zakonserwowane pomidory, czereśnie i śliwki. Istnieje jednak warzywo, które często traktujemy po macoszemu, spychając je do roli zwyczajnego dodatku do rosołu. Mowa o marchewce – słodkiej, taniej, ogólnodostępnej i pełnej witamin.

Czytaj więcej »
Małgorzata Pawik 19 maja 2026
Ekologiczne jedzenie

Jak działa certyfikacja ekologiczna? Krok po kroku

Certyfikacja ekologiczna to proces, który zaczyna się przy ziarenku a kończy na sklepowej półce.  Postanowiliśmy przeanalizować, jak ten system działa w praktyce. Rozmawialiśmy z rolnikami, przetwórcami, a także przedstawicielami jednostek certyfikujących.

Czytaj więcej »
Karol Przybylak 19 maja 2026
Dzika róża w ogrodzie
Dom i ogród

Dzika róża w ogrodzie – jak uprawiać i dbać o krzew?

Dzika róża (Rosa canina) to liściasty krzew pochodzący z Europy, Afryki Północnej i Azji. W naturze rośnie na nieużytkach, miedzach i obrzeżach lasów, co czyni ją rośliną wyjątkowo odporną. Jest ceniona głównie jako roślina ozdobna i lecznicza, chętnie sadzona w formie żywopłotów obronnych, szpalerów lub soliterów. Przeczytaj, jak uprawiać dziką różę i jak wykorzystać jej

Czytaj więcej »
Małgorzata Pawik 15 maja 2026
Laurowiśnia
Dom i ogród

Laurowiśnia wschodnia – sposób na całoroczny, gęsty żywopłot

Laurowiśnia wschodnia (Prunus laurocerasus) to efektowny krzew ozdobny, w związku z czym coraz częściej pojawia się w polskich ogrodach. Jest ceniona za błyszczące, zimozielone liście, szybki wzrost oraz wysoką odporność na przycinanie i formowanie. Dzięki tym cechom doskonale sprawdza się zarówno w ogrodach przydomowych, jak i w zieleni miejskiej. W tym artykule wyjaśniamy, jak uprawiać

Czytaj więcej »
Małgorzata Pawik 13 maja 2026
pstrąg z grilla na talerzu z grillowanymi warzywami
Ekologiczne jedzenie

Pstrąg z grilla – 7 zasad, dzięki którym zawsze wyjdzie idealny

Pstrąg to jedna z najszlachetniejszych ryb, jakie możemy położyć na ruszcie. Jest delikatny i zdrowy, zwłaszcza gdy kupujemy go w sprawdzonych hodowlach. Aby jednak Twój pstrąg z grilla nie wyszedł suchy lub pozbawiony smaku, warto trzymać się poniższych reguł, które gwarantują kulinarny sukces.

Czytaj więcej »
Agnieszka Gotówka 11 maja 2026
Pulpa pomidorowa
Ekologiczne jedzenie

Pulpa pomidorowa: Uniwersalny składnik w kuchni.

Wielu pasjonatów gotowania oraz jedzenia wie, że fundamentem udanego dania są przede wszystkim składniki najwyższej jakości. Wśród produktów, które zawsze warto mieć w spiżarni, jedno z pierwszych miejsc na półce zajmuje pulpa pomidorowa. Choć jest często mylona z koncentratem lub przecierem, pulpa to trochę inny produkt – to właściwie esencja dojrzałych w słońcu pomidorów, zamknięta

Czytaj więcej »
Małgorzata Pawik 8 maja 2026
Ekologiczne jedzenie

Jakie sosy najlepiej pasują do pielmieni?

Pielmieni to jedno z najbardziej charakterystycznych dań kuchni wschodniej. Delikatne ciasto i soczysty farsz sprawiają, że smakują świetnie nawet bez dodatków, jednak odpowiednio dobrany sos do pielmieni potrafi całkowicie odmienić charakter potrawy i podkreślić jej aromat.

Czytaj więcej »
Michał Nowak 7 maja 2026
szparagi z grilla z boczkiem
Przepisy

Szparagi z grilla – 7 trików, dzięki którym zawsze wychodzą idealne

Szparagi z grilla wyglądają na jedno z najprostszych dań sezonowych, ale w praktyce to właśnie przy nich najczęściej coś idzie nie tak i efekt końcowy daleki jest od zamierzonego. Jedni grillują je za krótko i wychodzą twarde jak patyki, inni z kolei zostawiają je zbyt długo i tracą cały smak oraz chrupkość. W efekcie zamiast

Czytaj więcej »
Agnieszka Gotówka 6 maja 2026
Passata pomidorowa
Wiesz, co jesz

Passata pomidorowa. Jak wykorzystać ją w kuchni i wybrać najlepszą?

Dojrzałe w słońcu pomidory to podstawa kuchni śródziemnomorskiej, z kolei passata to najwygodniejszy sposób, by cieszyć się ich wspaniałym smakiem przez cały rok. Choć na pierwszy rzut oka może przypominać zwykły przecier, w rzeczywistości jest produktem o znacznie szlachetniejszej strukturze i głębszym aromacie.

Czytaj więcej »
Małgorzata Pawik 5 maja 2026
grillowany ser camerbert
Ekologiczne jedzenie

Ser na grilla: 7 sprawdzonych sposobów, żeby wyszedł idealny (bez rozpadania i przywierania)

Ser na grilla to temat, który co sezon wraca jak bumerang. Nic dziwnego – jest smaczny i stanowi ciekawe urozmaicenie klasycznych dań z rusztu. W praktyce jednak nie tak łatwo uzyskać idealny smak i odpowiednią konsystencję. Ser potrafi się rozpłynąć, przykleić do rusztu albo wyjść twardy i pozbawiony charakteru. Co zrobić, by wystrzec się tych

Czytaj więcej »
Agnieszka Gotówka 4 maja 2026
Aktywne Smaki

Co zamiast popularnego kremu czekoladowego? Przegląd zdrowych alternatyw

Krem czekoladowy to dla wielu smak dzieciństwa, jednak coraz większa świadomość żywieniowa sprawia, że szukamy zdrowszych, najlepiej ekologicznych kremów orzechowych i czekoladowych. Choć tradycyjny krem kusi smakiem, to jednak jego skład pozostawia wiele do życzenia – dominuje w nim cukier oraz olej palmowy, a zawartość samych orzechów jest znikoma.  

Czytaj więcej »
Małgorzata Pawik 30 kwietnia 2026
Sery francuskie
Nabiał

Przegląd najpopularniejszych serów francuskich: uczta dla podniebienia

Francuzi wynieśli serowarstwo do rangi sztuki, a deska serów (plateau de fromage) jest tam obowiązkowym punktem między daniem głównym a deserem. Kluczem do zrozumienia tego bogactwa jest termin terroir – przekonanie, że smak produktów zależy od specyfiki ziemi, klimatu i ziół, które jedzą zwierzęta w danym regionie. Nie bez powodu możemy znaleźć około 1200 gatunków

Czytaj więcej »
Małgorzata Pawik 28 kwietnia 2026
kolorowe warzywa z grilla na drewnianej desce
Dom i ogród

Warzywa na grilla. Które sprawdzą się najlepiej?

Warzywa z grilla coraz częściej pojawiają się na stołach podczas spotkań w ogrodzie. Choć tradycyjnie królują tam mięsa i kiełbasy, rośnie zainteresowanie lżejszymi propozycjami. To nie tylko ciekawa alternatywa, ale też sposób na urozmaicenie menu i odkrycie nowych smaków. 

Czytaj więcej »
Agnieszka Gotówka 28 kwietnia 2026
warzywa grillowane z serem halloumi
Ekologiczne jedzenie

Warzywa i sałatki na grill [przepisy i inspiracje]

Sałatki na grill to obecnie dość często wyszukiwane zagadnienie. Szukacie inspiracji i podpowiedzi, jak przygotować je szybko, tanio i smacznie. Dobrze trafiliście! Zebraliśmy przepisy na sałatki do grilla. Mamy też kilka innych propozycji dań, które zaskoczą i Was, i Waszych gości. 

Czytaj więcej »
Agnieszka Gotówka 28 kwietnia 2026
Deska serów
Nabiał

Przegląd popularnych włoskich serów: Od kremowej burraty po szlachetny parmezan

Włochy kojarzą się nam zwykle ze słońcem, winem i – przede wszystkim – znakomitym jedzeniem. Choć pizza i pasta królują na stołach niemal całego świata, to właśnie włoskie sery stanowią duszę tamtejszej kuchni. Italia produkuje podobno co najmniej 600 rodzajów serów, z czego wiele posiada prestiżowy certyfikat DOP (Denominazione di Origine Protetta), gwarantujący autentyczność i

Czytaj więcej »
Małgorzata Pawik 25 kwietnia 2026
Deska serów
Nabiał

Jak skomponować deskę serów?

Komponowanie deski serów to coś więcej niż położenie kilku plasterków na półmisku – to sztuka balansu, w której współgrają smaki, tekstury, a nawet temperatura. Dobrze przygotowana deska może być głównym punktem spotkania, o ile przygotujemy ją z pewną wiedzą. Jak połączyć smaki lub których zestawów unikać?

Czytaj więcej »
Małgorzata Pawik 22 kwietnia 2026
Masło orzechowe
Wiesz, co jesz

Jak wykorzystać masło orzechowe? Inspiracje

Masło orzechowe to jeden z produktów uwielbianych zwłaszcza przez fanów zdrowej żywności. Z jednej strony – to gęsty od składników odżywczych krem, który kochają sportowcy. Z drugiej jednak – produkt tak smaczny, że łatwo zjeść zbyt dużo. Czy warto włączyć je do diety na stałe? Przyjrzyjmy się faktom i najlepszym sposobom na jego wykorzystanie.

Czytaj więcej »
Małgorzata Pawik 21 kwietnia 2026
Sery dla ciężarnych
Nabiał

Dieta w ciąży: Jak bezpiecznie czerpać z bogactwa nabiału?

Ciąża to wyjątkowy stan, w którym dieta przestaje być tylko kwestią osobistych preferencji, a staje się fundamentem zdrowia dziecka. Wokół odżywiania przyszłych mam narosło wiele mitów – od jedzenia „za dwoje”, po rygorystyczne listy zakazanych produktów. Jednym z często poruszanych tematów na forach parentingowych jest nabiał. Czy słusznie się go obawiamy? A może to właśnie

Czytaj więcej »
Małgorzata Pawik 21 kwietnia 2026
ŻYWNOŚĆ EKOLOGICZNA - PRZEPISY
Aktywne Smaki

Co zamiast popularnego kremu czekoladowego? Przegląd zdrowych alternatyw

Krem czekoladowy to dla wielu smak dzieciństwa, jednak coraz większa świadomość żywieniowa sprawia, że szukamy zdrowszych, najlepiej ekologicznych kremów orzechowych i czekoladowych. Choć tradycyjny krem kusi smakiem, to jednak jego skład pozostawia wiele do życzenia – dominuje w nim cukier oraz olej palmowy, a zawartość samych orzechów jest znikoma.  

Czytaj więcej »
30 kwietnia 2026
warzywa grillowane z serem halloumi
Ekologiczne jedzenie

Warzywa i sałatki na grill [przepisy i inspiracje]

Sałatki na grill to obecnie dość często wyszukiwane zagadnienie. Szukacie inspiracji i podpowiedzi, jak przygotować je szybko, tanio i smacznie. Dobrze trafiliście! Zebraliśmy przepisy na sałatki do grilla. Mamy też kilka innych propozycji dań, które zaskoczą i Was, i Waszych gości. 

Czytaj więcej »
28 kwietnia 2026
Sałatka z komosą
Przepisy

Sałatka z komosy, soczewicy, oliwek i granatu z sosem czosnkowym

Sałatka z komosy, soczewicy, oliwek, granatu i sosem czosnkowym, mimo nietypowego zestawienia składników, potrafi pozytywnie zaskoczyć smakiem i sytością. Komosa i soczewica tworzą solidną, odżywczą bazę, która sprawdza się jako lekki, ale pełnowartościowy posiłek, a oliwki dodają daniu wyrazistości. Ciekawa propozycja na drugie śniadanie do pracy lub całodniową wycieczkę.

Czytaj więcej »
21 kwietnia 2026
Ekologiczne jedzenie

Pasztet wielkanocny [przepis]

Pasztet wielkanocny zrobiony samodzielnie to prawdziwy rarytas. Może królować na świątecznym stole i być wykwintną przystawką. Wolny od polepszaczy smaku i konserwantów, a do tego bardzo dobry w smaku. Czego chcieć więcej?

Czytaj więcej »
30 marca 2026
Ekologiczne jedzenie

Żurek wielkanocny [przepis]

Żurek wielkanocny to podstawa wielkanocnego śniadania w wielu polskich domach. To zupa bardzo syta. Podaje się ją z wędzonką, białą kiełbasą i jajkiem ugotowanym na twardo. Katarzyna Kosmala, autorka książki „Ziołowe smaki”, dzieli się sprawdzonym przepisem na żur. Jak robić wielkanocny żurek? By zrobić żurek, potrzebny jest jest zakwas, na którego przygotowanie potrzeba czasu (ok.

Czytaj więcej »
27 marca 2026
sposób na babkę wielkanocną babka szpinakowa
Ekologiczne jedzenie

Babkę wielkanocną zrób inaczej: szpinakowa z lukrem pomarańczowym

Babkę wielkanocną na święta chcemy przygotować niemal wszyscy. Szukamy inspiracji, odkopujemy stare receptury, szukamy przepisów w sieci. Zawsze jednak napotykamy te same pomysły: babka majonezowa, babka piaskowa, babka cytrynowa… A gdyby tak w tym roku zachwycić gości czymś zupełnie innym? Mamy coś, co zachwyci nie tylko smakiem, ale też będzie ozdobą wielkanocnego stołu.

Czytaj więcej »
27 marca 2026
krewetki curry
Kolacje

Przepis na krewetki curry

Krewetki curry to jedno z tych dań, które smakują jak z najlepszej azjatyckiej restauracji, a przygotujesz je w czasie krótszym, niż zajmuje zamówienie dostawy. To idealne połączenie delikatnych owoców morza, aromatycznych przypraw i kremowego mleczka kokosowego.

Czytaj więcej »
24 marca 2026
tarta kajmakowa
Desery

Tarta z kajmakiem. Nie tylko na Wielkanoc!

Tarta z kajmakiem to ciasto, które znika ze stołu w okamgnieniu. Smakuje rewelacyjnie i jest bardzo prosta w przygotowaniu. Zrobisz ją szybko z łatwo dostępnych składników. Zanim jednak przystąpisz do pieczenia, zapoznaj się ze wskazówkami, które sprawią, że wypiek na pewno się uda!

Czytaj więcej »
23 marca 2026
mus jabłkowy
Przepisy

Jak zrobić i wykorzystać mus jabłkowy? Proste porady

Mus jabłkowy to jedna z tych rzeczy, która kojarzy się z domowymi wypiekami, dzieciństwem na wsi albo jesienią. Jest nie tylko pyszny, ale też bardzo uniwersalny. To nie tylko zdrowa przekąska i baza do deserów, ale nawet świetny zamiennik tłuszczu w wypiekach. W tym artykule dowiesz się, jak przygotować mus jabłkowy krok po kroku oraz

Czytaj więcej »
17 marca 2026
Kurczak w sosie curry – prosty przepis
Kolacje

Kurczak w sosie curry – prosty przepis na szybki obiad

Kurczak w sosie curry to szybkie danie obiadowe, które przygotujesz w 30 minut z ogólnodostępnych składników. Przepis nie wymaga specjalnych umiejętności ani skomplikowanego sprzętu. Podpowiadamy, jak zagęścić sos, jak dopasować poziom ostrości oraz z czym najlepiej serwować tę potrawę, by była smaczną i sycąca.

Czytaj więcej »
17 lutego 2026
MATERIAŁY PARTNERÓW

Biokurier to czasopismo i portal o ekologicznym stylu życia, żywności ekologicznej (przeczytaj jak rozpoznać żywność eko) oraz ogrodnictwie przyjaznym naturze. Piszemy także o zero waste i ekoturystyce. Ukazujemy się 5 razy w roku. Znajdziesz nas w pobliskim sklepie z żywnością ekologiczną lub zaprenumerujesz bezpośrednio do domu.

Na naszym portalu znajdziesz także bieżące informacje dotyczące rynku żywności ekologicznej: wydarzenia, trendy, ekotargi, konferencje, szkolenia.

Szukasz najważniejszych informacji dotyczących żywności ekologicznej? Przygotowaliśmy dla Ciebie specjalny dział: Żywność ekologiczna – informacje

Żywność ekologiczna - najważniejsze informacje. Prawo. Oznakowanie

Rolnictwo ekologiczne i żywność ekologiczna – regulacje prawne

Rolnictwo ekologiczne i żywność ekologiczna to terminy, których nie można używać wedle własnego uznania. Producent, który chce, aby jego produkt był ekologiczny musi spełniać określone normy prawne i legitymować się certyfikatem poświadczającym zgodność produkcji z zasadami rolnictwa ekologicznego. Kto ustala te zasady? Jakie regulacje prawne dotyczą żywności ekologicznej i rolnictwa ekologicznego?

Czytaj więcej »

Ogród ekologiczny - jak uprawiać i dbać?

Dzika róża w ogrodzie

Dzika róża w ogrodzie – jak uprawiać i dbać o krzew?

Dzika róża (Rosa canina) to liściasty krzew pochodzący z Europy, Afryki Północnej i Azji. W naturze rośnie na nieużytkach, miedzach i obrzeżach lasów, co czyni ją rośliną wyjątkowo odporną. Jest ceniona głównie jako roślina ozdobna i lecznicza, chętnie sadzona w formie żywopłotów obronnych, szpalerów lub soliterów. Przeczytaj, jak uprawiać dziką różę i jak wykorzystać jej

Czytaj więcej »
Laurowiśnia

Laurowiśnia wschodnia – sposób na całoroczny, gęsty żywopłot

Laurowiśnia wschodnia (Prunus laurocerasus) to efektowny krzew ozdobny, w związku z czym coraz częściej pojawia się w polskich ogrodach. Jest ceniona za błyszczące, zimozielone liście, szybki wzrost oraz wysoką odporność na przycinanie i formowanie. Dzięki tym cechom doskonale sprawdza się zarówno w ogrodach przydomowych, jak i w zieleni miejskiej. W tym artykule wyjaśniamy, jak uprawiać

Czytaj więcej »
Berberys

Berberys zwyczajny i Thunberga – cenne odmiany dla Twojego ogrodu

Berberys zwyczajny to krzew niezwykle popularny w polskich ogrodach, ceniony za swoją ogromną różnorodność odmian i kolorów. Ta wyjątkowo odporna roślina, która zachwyca jaskrawymi liśćmi i czerwonymi owocami, jest wybierana ze względu na walory ozdobne, jak i użytkowe. W tym artykule dowiesz się, jak uprawiać berberys, jakie stanowisko mu wybrać oraz jak go pielęgnować, aby

Czytaj więcej »
ekologiczne karmy dla zwierząt

Karmy ekologiczne dla zwierząt – naturalne rozszerzenie świadomej diety

Osoby wybierające żywność ekologiczną dla siebie coraz częściej zadają jedno pytanie: dlaczego nie robić tego samego dla swojego pupila? Rynek karm ekologicznych dla psów i kotów dynamicznie rośnie, a konsumenci zaczynają dostrzegać, że jakość żywienia pupila ma bezpośredni wpływ na jego zdrowie, odporność i długość życia. To naturalna konsekwencja zmiany stylu życia – skoro dbamy

Czytaj więcej »
ogród wertykalny podpory, dead hedge

6 tanich rozwiązań: Ogród wertykalny. Jakie podpory wybrać?

Często marzymy o bujnym ogrodzie, jednak zmagamy się ze słabą ziemią albo brakiem miejsca. Jeśli chcemy jednocześnie zwiększyć bioróżnorodność na swojej działce, zapraszając do niej ptaki i pożyteczne owady, dzięki którym plony będą większe  – odpowiedzią może być ogród wertykalny. Wykorzystanie pionowych podpór to nie tylko ciekawy trend w projektowaniu, ale przede wszystkim sposób na

Czytaj więcej »