Suszone pomidory z dodatkiem aromatycznego oregano przygotowuje się łatwo i bez większego nakładu pracy. Przywodzą na myśl smak lata, stąd warto mieć je w słoikach na jesiennie i zimowe wieczory. Idealnie smakują jako dodatek do sałatki, na kanapce, ale też jako przekąska.
Pogoda za oknem typowo wakacyjna. Jest gorąco i parno, czasem burzowo. W taką aurę mamy słabszy apetyt. Warto jednak przygotować nasz napój na upały. Nie tylko nawodni organizm, ale też da upragnione orzeźwienie.
Sałatka z malinami, ale w wytrawnej wersji? Dlaczego nie! Te letnie owoce dobrze smakują i są bardzo zdrowe. Stanowią też ciekawe połączenie z serem halloumi i roszponką. Spróbujcie sami!
Kompot z jabłek z dodatkiem śliwek i moreli to napój, który nie tylko orzeźwia w upalne dni, ale też dobrze smakuje. Jest lekko słodki i pełen letniego aromatu.
Zapiekany szpinak to nieco inna forma podania zielonych listków o charakterystycznym smaku. Danie jest szybkie w przygotowaniu i bardzo sycące. Jak je przygotować?
Sałatka z pieczonych buraków z dodatkiem halloumi i kurczaka to szybkie danie, idealne na obiad do pracy lub letnią kolację. Możesz też zaskoczyć nią swoich gości.
Szaszłyki z serem halloumi to danie proste w przygotowaniu, ale bardzo smaczne i ładnie się prezentujące. Możesz zaserwować je gościom i być pewnym, że szaszłyki szybko znikną z talerzy.
Focaccia, jedno z popularniejszych dań kuchni włoskiej, wbrew pozorom wcale nie jest trudna do przygotowania. Jest puszysta i lekka. Idealna, by zabrać ją ze sobą na rowerową wycieczkę lub na plażę.
Sorbet z rabarbaru to propozycja na deser, który przygotujesz szybko i tanio. Jest bardzo smaczny, a do tego idealny na gorące dni. To dobra alternatywa dla kupnych lodów, które nie zawsze mają zadowalający smak i zniechęcają długą listą składników.
Jak odchudzać się tak, aby sobie nie zaszkodzić. W jaki sposób skonstruować plan żywieniowy? Doradza Elżbieta Przygocka, autorka książki „Ułóż sobie zdrowie”. Czytajcie drugą część wywiadu.
Ten serwis używa cookies. Korzystając z niego wyrażasz zgodę na używanie cookie, zgodnie z aktualnymi ustawieniami przeglądarki. Sprawdź naszą politykę prywatności.
Żadne materiały z tej strony nie mogą być jakikolwiek sposób powielane bez pisemnej zgody redakcji.