KATEGORIA:

Wiesz, co jesz

Aby jeść dobrze, trzeba… wiedzieć, co się je. Dlatego w tej kategorii publikujemy artykuły, które dotyczą wielu różnych, czasami nieznanych, aspektów dobrej i zdrowej żywności.

Ostatnie artykuły

w tej kategorii
Ekologiczne jedzenieWiesz, co jeszZdrowie

Czy miód traci właściwości po dodaniu do gorącej herbaty?

Miód dodany do gorącej herbaty nie traci wszystkich właściwości, ale wysoka temperatura może osłabiać aktywność zawartych w nim enzymów i zmniejszać część aktywności przeciwutleniającej. Znaczenie ma nie tylko temperatura napoju, ...

czytaj więcej >>
Akcja promocyjnaWiesz, co jesz

Konkurs z Bio Planet rozstrzygnięty

Zakończyliśmy konkurs organizowany na łamach Biokuriera. Dziękujemy wszystkim osobom, które przesłały swoje odpowiedzi i podzieliły się z nami opowieściami o ulubionych produktach spożywczych i smakach.

czytaj więcej >>
PrzepisyWiesz, co jesz

Syrop pumpkin spice. Jak zrobić domowy syrop dyniowy do kawy?

Syrop pumpkin spice to aromatyczny dodatek do kawy, który łączy smak dyni z cynamonem, imbirem, goździkami i gałką muszkatołową. Można go kupić w sklepie, ale równie łatwo przygotować w domu ...

czytaj więcej >>
Ekologiczne jedzenieWiesz, co jeszZdrowie

Proteinowy, czyli jaki? Co mówią przepisy, a co marketing

Na opakowaniu jogurtu pojawia się napis „proteinowy”. Obok stoją baton, ciasteczka i chipsy z podobnym oznaczeniem. Wszystkie mają sugerować, że dostarczają czegoś szczególnie pożądanego: białka. Tyle że pod wspólnym hasłem ...

czytaj więcej >>
Wiesz, co jeszZBOŻA

Odchudzanie a gluten. Nie rezygnuj ze zbóż glutenowych!

Eliminacja glutenu była przez pewien czas jednym z najpopularniejszych trendów dietetycznych. Co istotnie jednak w przypadku osób zdrowych – nie ma ona uzasadnienia medycznego. Jak podkreśla Agnieszka Piskała-Topczewska, dietetyczka i ...

czytaj więcej >>
Ekologiczne jedzenieWiesz, co jesz

Co zrobić z nasion chia? 7 pomysłów na śniadania, desery i nie tylko

Nasiona chia nie robią szczególnego wrażenia, dopóki nie trafią do płynu. Wtedy zaczynają zmieniać swoją konsystencję, chłoną wilgoć i tworzą delikatny żel. Właśnie ta właściwość sprawia, że można przygotować z ...

czytaj więcej >>