KATEGORIA:

Wiesz, co jesz

Aby jeść dobrze, trzeba… wiedzieć, co się je. Dlatego w tej kategorii publikujemy artykuły, które dotyczą wielu różnych, czasami nieznanych, aspektów dobrej i zdrowej żywności.

Ostatnie artykuły

w tej kategorii
Akcja promocyjnaWiesz, co jesz

Konkurs z Bio Planet rozstrzygnięty

Zakończyliśmy konkurs organizowany na łamach Biokuriera. Dziękujemy wszystkim osobom, które przesłały swoje odpowiedzi i podzieliły się z nami opowieściami o ulubionych produktach spożywczych i smakach.

czytaj więcej >>
PrzepisyWiesz, co jesz

Syrop pumpkin spice. Jak zrobić domowy syrop dyniowy do kawy?

Syrop pumpkin spice to aromatyczny dodatek do kawy, który łączy smak dyni z cynamonem, imbirem, goździkami i gałką muszkatołową. Można go kupić w sklepie, ale równie łatwo przygotować w domu ...

czytaj więcej >>
Ekologiczne jedzenieWiesz, co jeszZdrowie

Proteinowy, czyli jaki? Co mówią przepisy, a co marketing

Na opakowaniu jogurtu pojawia się napis „proteinowy”. Obok stoją baton, ciasteczka i chipsy z podobnym oznaczeniem. Wszystkie mają sugerować, że dostarczają czegoś szczególnie pożądanego: białka. Tyle że pod wspólnym hasłem ...

czytaj więcej >>
Wiesz, co jeszZBOŻA

Odchudzanie a gluten. Nie rezygnuj ze zbóż glutenowych!

Eliminacja glutenu była przez pewien czas jednym z najpopularniejszych trendów dietetycznych. Co istotnie jednak w przypadku osób zdrowych – nie ma ona uzasadnienia medycznego. Jak podkreśla Agnieszka Piskała-Topczewska, dietetyczka i ...

czytaj więcej >>
Ekologiczne jedzenieWiesz, co jesz

Co zrobić z nasion chia? 7 pomysłów na śniadania, desery i nie tylko

Nasiona chia nie robią szczególnego wrażenia, dopóki nie trafią do płynu. Wtedy zaczynają zmieniać swoją konsystencję, chłoną wilgoć i tworzą delikatny żel. Właśnie ta właściwość sprawia, że można przygotować z ...

czytaj więcej >>
Wiesz, co jeszZdrowie

Niewydolność nerek – co jeść, a czego unikać? Lista produktów, które warto znać

Kiedy nerki przestają pracować prawidłowo, zmienia się nie tylko sposób filtrowania krwi. Organizm może mieć trudności z usuwaniem nadmiaru wody, regulowaniem stężenia minerałów i pozbywaniem się produktów przemiany materii. Z ...

czytaj więcej >>