Teraz czytasz...
Orzechowe kulki mocy [przepis]
X Targi Ekostyl | reklama | Biokurier.pl
X Targi Ekostyl | reklama | Biokurier.pl
Bio Kurier

Orzechowe kulki mocy [przepis]

Avatar photo

Jeśli szukacie łatwego przepisu na zdrową przekąskę, dobrze trafiliście. Orzechowe kulki mocy sprostają wymaganiom największych łasuchów. Są smaczne i sycące. Idealne do szkoły lub pracy.

Składniki na 25 sztuk

  • 150 g orzeszków ziemnych (lub gotowego masła orzechowego)
  • 120 g prażonych pestek dyni, zmielonych na gładką masę
  • 90 g delikatnego miodu (można zrobić bez miodu, będą wytrawne)
  • 30 g gorzkiego kakao
  • sezam prażony (do obtoczenia)

Przeczytaj również: Masło orzechowe. Skąd pochodzi i czy jest zdrowe?

Orzechowe kulki mocy w 4 krokach

  1. Jeśli przygotowujesz masło orzechowe samodzielnie: orzechy wstaw do piekarnika nagrzanego do 160°C i praż przez 15–17 min (aż się delikatnie zrumienią), następnie zblenduj na gładką masę.
  2. Masło orzechowe połącz z pozostałymi składnikami, oprócz sezamu, i dokładnie wymieszaj.
  3. Formuj kuleczki i obtaczaj je w sezamie.
  4. Kuleczki mocy, o ile nie zjesz ich od razu, przechowuj w lodówce.

 

Ten serwis używa cookies. Korzystając z niego wyrażasz zgodę na używanie cookie, zgodnie z aktualnymi ustawieniami przeglądarki. Sprawdź naszą politykę prywatności.

Żadne materiały z tej strony nie mogą być jakikolwiek sposób powielane bez pisemnej zgody redakcji.