KATEGORIA:

Ekologiczne jedzenie

Żywność ekologiczna może być istotnym składnikiem zdrowej diety. Produkty z certyfikatem BIO posiadają dobre składy i często są w mniejszym stopniu przetworzone niż ich konwencjonalne odpowiedniki. Duże znaczenie dla jakości ma także naturalny sposób uprawy. Przeczytajcie o właściwościach odżywczych i wykorzystaniu mniej i bardziej znanych produktów spożywczych.

hummus z ciecierzycy

Ostatnie artykuły

w tej kategorii
jajecznica na patelni
Ekologiczne jedzenieWiesz, co jesz

Jak zrobić jajecznicę? Instrukcja krok po kroku

Wydaje się, że nie ma nic prostszego niż jajecznica. A jednak przygotowanie takiej, która pozostaje delikatna i wilgotna, a nie przypomina suchej gąbki, to sprawdzian dla każdego kucharza. Klucz do ...

czytaj więcej >>
napój orzeźwiający
Ekologiczne jedzeniePrzepisy

Orzeźwiający napój z limonką, pomarańczami i mango

Orzeźwiający napój, który nie tylko gasi pragnienie, ale też dobrze smakuje? My wiemy, jak go zrobić i chętnie się tą wiedzą podzielimy 😉

czytaj więcej >>
Ekologiczne jedzenieZdrowie

Jak sobie radzić w upał?

Upał daje się we znaki wszystkim. Dlaczego nie wolno bagatelizować sygnałów, jakie w tym czasie wysyła nasz organizm? Jak o siebie dbać? Podpowiadamy!

czytaj więcej >>
Do czego wykorzystać makaron gryczany
Co zamiastEkologiczne jedzenieWiesz, co jesz

Makaron gryczany: Jak go wykorzystać w kuchni? Inspiracje i właściwości zdrowotne

Szukając alternatywy dla klasycznego makaronu pszennego, coraz częściej sięgamy po produkty, które nie tylko świetnie smakują, ale również wnoszą szczególną wartość do naszej diety. Jednym z naszych największych odkryć ostatnich ...

czytaj więcej >>
Tosty keto, z czego i jak zrobić
Ekologiczne jedzenieKolacjeŚniadania

Tosty keto – z czego i jak zrobić? Najlepsze pomysły na niskowęglowodanowe tosty

Dieta ketogeniczna opiera się na znacznym ograniczeniu węglowodanów i zwiększeniu spożycia tłuszczów. Dla wielu osób rozpoczynających przygodę z keto jednym z największych wyzwań jest rezygnacja z tradycyjnego pieczywa. Nie oznacza ...

czytaj więcej >>
jajko sadzone na patelni
Ekologiczne jedzenieObiadyWiesz, co jesz

Jak zrobić idealne jajko sadzone? 3 błędy, przez które zawsze wychodzi przeciętne

Wbicie jajka na patelnię to prawdopodobnie pierwsza rzecz, jakiej uczymy się w kuchni. Teoretycznie nie da się tego zepsuć. W praktyce jednak rzadko kiedy jemy jajko idealne. Albo jest wysuszone ...

czytaj więcej >>