Nadciśnienie tętnicze a dieta, czyli o zdrowiu na talerzu

Statystyki są szokujące – obecnie co trzeci Polak cierpi na nadciśnienie tętnicze, a chorobie tej bardzo często towarzyszy nadwaga i otyłość. Terapię można wspomóc odpowiednią dietą, trzeba jednak wiedzieć, jakich produktów nie może zbraknąć w naszym jadłospisie, a których należy bezwzględnie unikać. Według przyjętej definicji za nadciśnienie tętnicze uznaje się wartości ciśnienia skurczowego powyżej 140 … Czytaj dalej Nadciśnienie tętnicze a dieta, czyli o zdrowiu na talerzu