Jak sobie pościelesz, tak się wyśpisz. Dbamy o materac, pościel i koce

Wygodne łóżko, miękka pościel i odpowiednio dobrany materac to gwarancja dobrego i efektywnego wypoczynku. By jednak można mówić o zdrowym śnie, łóżko i całe jego wyposażenie powinniśmy utrzymywać w czystości. Poranna pielęgnacja pościeli Podstawą jest codzienne wietrzenie materaca i pościeli. W tym celu wystarczy na 15-20 minut otworzyć okno w sypialni i pozostawić luźno pościel … Czytaj dalej Jak sobie pościelesz, tak się wyśpisz. Dbamy o materac, pościel i koce