5 propozycji na prezenty dla miłośników zdrowego stylu życia

Święta zbliżają się wielkimi krokami. Każdy z nas myśli już o prezentach, jakie w tym roku sprawi swoim bliskim. Z doświadczenia wiemy, że nie jest to wcale takie proste. Przygotowaliśmy więc garść inspiracji, które pomogą Wam skompletować bożonarodzeniowe upominki dla małych i dużych.

Zestaw ziołowych lub owocowych herbat

Wybór zdrowych herbat jest na rynku bardzo duży. Ktoś zapyta nawet, czy to nie zbyt banalny prezent pod choinkę. Zapewniamy, że nie! Dobrej jakości herbata to prawdziwy rarytas. Można dołączyć do niej kubek, w którym obdarowany będzie mógł zaparzyć herbatę i delektować się nią w zimowe wieczory.

A co wybrać dla prawdziwego smakosza? Proponujemy zakup herbat ziołowych, np. gojnika. Jest to stosunkowo mało popularne w Polsce zioło, które wyróżnia się niezwykłymi wartościami leczniczymi (i są one poparte badaniami naukowymi). Gojnik zmniejsza ryzyko rozwoju choroby Alzheimera, działa przeciwbakteryjnie i wzmacniająco. Sprawdza się w okresie infekcji, ale i na co dzień – warto pić ją rano, dodaje bowiem energii i pobudza apetyt.

Dobrym pomysłem jest również sprezentowanie zestawu owocowych herbat, które nie tylko dobrze smakują, ale też niezwykle intensywnie pachną. A jest w czym wybierać! Herbata z różowych grejpfrutów, jagód, truskawkowo-malinowa, wiśniowa z pigwowcem to tylko niektóre z propozycji.

Podoba Ci się to, o czym piszemy?     

Za tego rodzaju upominek przyjdzie na zapłacić ok. 10 złotych (opakowanie 100 g).

Książki dla wegetarian i wegan

Książka to prezent wyjątkowy, uniwersalny, ale czy to oznacza, że musi być szablonowy i nudny? Oczywiście, że nie! Dobry prezent trafia w gusta obdarowanego, jest zgodny z jego zainteresowaniami i pasją. Jeśli więc osoba Wam bliska lubi kuchnię wegetariańską czy wegańską, warto kupić jej jedną z wielu książek kucharskich, w których znaleźć można mnóstwo inspiracji. My polecamy publikacje blogerów, bo są one nie tylko znane szerokiemu gronu osób, ale też zachwycają pięknymi fotografiami i wieloma ciekawymi przepisami.

Godna uwagi jest książka Marty Dymek „Jadłonomia”, w której można znaleźć ponad 100 przepisów na dania, których podstawą są korzenie, strączki, liście, orzechy, pestki, nasiona, natki, grzyby i bulwy. Idealnym pomysłem na prezent jest ponadto publikacja najsłynniejszej blogerki kulinarnej na świecie. Sarah Britton, bo o niej mowa, swoją książkę „My News Roots” dedykuje zarówno profesjonalistom, jak i amatorom. Podobnie czyni Dana Schultz, która na podstawie bloga opracowała książkę „Minimalist Baker. Prosto, smacznie, wegańsko. Publikuje w niej 101 nowo opracowanych receptur na dania, których przygotowanie nie zajmie więcej niż 30 minut. Są one ponadto skomponowane z łatwo dostępnych składników.

Skarby z lokalnych festiwali ekologicznych

W niemal każdym dużym mieście odbywają się cykliczne spotkania, na których wystawcy oferują klientom ekologiczne warzywa i owoce, miody, zioła, mięsa i wędliny. W Warszawie mamy BioBazar, w Bydgoszczy w każdą niedzielę odbywa się Frymark (ul. Poznańska 12), w Gdańsku – Bazar Natury (czwartek, sobota, Hala Olivia), w Poznaniu – Zielony Targ (w każda sobotę, Plac Bernardyński), zaś w Krakowie – Targ Pietruszkowy (w każdą sobotę, ul. Kalwaryjska 9-15).

W takie miejsca warto się wybrać przed świętami, by wyposażyć swoją kuchnię w najlepszej jakości miody, zioła i przyprawy, które przydadzą się nam w czasie przygotowywania świątecznych potraw. Ale wśród stoisk z pewnością znajdziemy również przedstawicieli twórczości ludowej i rękodzielników. To zatem dobre miejsce, by kupić unikatowe prezenty, np. biżuterię, haftowane serwety.

Sprezentować można również kulinarne skarby, np. oleje tłoczone na zimno oraz produkty pszczele.

Naturalne kosmetyki

Kremy, olejki do ciała, żele pod prysznic – to tylko niektóre z kosmetyków, które większość z nas używa na co dzień. To również często kupowane prezenty, ale może warto w tym roku zrezygnować z tych komercyjnych, a kupić te ekologiczne, naturalne? Wbrew powszechnie panującej opinii wcale nie zapłacimy za nie dużo więcej.

Osoby, które zdecydowały się używać kosmetyków naturalnych przekonują, że widzą w tym same korzyści. Przede wszystkim mają poczucie, że sięgają po produkt pozbawiony szkodliwych dla zdrowia i skóry składników. A to chyba najlepsza rekomendacja.

Najlepszy efekt jednak osiągniemy, gdy naturalny kosmetyk wykonamy samodzielnie. Pomoże w tym blogerka Adriana Sadkiewicz, która niedawno wydała książkę „Cukiernia kosmetyczna”. W niezwykle ciekawej formie autorka prezentuje wiele receptur na mydła, balsamy, błyszczyki. Zostały one opracowane w bardzo szczegółowy sposób, co sprawia, że nawet osoba dopiero zaczynająca przygodę z własnoręczną produkcją kosmetyków nie powinna mieć z tym problemów. I co ważne – do przygotowania specyfików wystarczą ogólnodostępne (i naturalne!) produkty, z których większość kupić można w sklepie spożywczym (są to m.in. soda oczyszczona, kwasek cytrynowy, skrobia ziemniaczana).

A przecież nic tak nie cieszy jak prezent wykonany samodzielnie. Może więc warto podjąć ten trud?

Ekologiczne prezenty dla dzieci

Z prezentów znalezionych pod choinką najbardziej cieszą się dzieci. Półki sklepowe uginają się pod ciężarem najróżniejszych lalek, samochodów, klocków. Jest w czym wybierać… ale czy na pewno? Warto się czasem zastanowić, jak długo plastikowa zabawka będzie dziecku służyć. Czy nie popsuje się jeszcze przed Nowym Rokiem?

Alternatywą są zabawki drewniane, które z racji tworzywa, z którego zostały wykonane, wyróżniają się trwałością. Są przy tym niezwykle kreatywne, kolorowe i w pełni bezpieczne. Producenci ekologicznych zabawek oferują nie tylko klasyczne klocki, ale również stragany sklepowe, kuchnie, domki dla lalek czy różnego rodzaju pojazdy. Dużą popularnością cieszą się również ekologiczne zabawki edukacyjne, np. labirynty i tablice magnetyczne, plansze dydaktyczne.

Najmłodszym z kolei polecane są pchacze-jeździki. Pomagają dziecku w postawieniu pierwszych kroków, są przy tym niezwykle pomocne w czasie spacerów.

Wybór prezentów dla bliskich to trudne zadanie, z którym wielu z nas ma kłopot. Ciężko nam wybrać coś zgodnego z ich oczekiwaniami, bezbłędnie trafiającego w ich gusta. Warto pamiętać, że dobry podarunek wcale nie musi być drogi, a najlepsze prezenty to te, które wręczmy z sercem.

Agnieszka Gotówka

Brak postów do wyświetlenia